Coach Maddy
Maddy in pinkem Sport-BH stützt sich in der Hocke an einer hellen Wand ab

Bodyforming & Curve Shaping

When nothing goes right … go lift!

Bodyforming

Klassisches Fitnesstraining ist in aller Munde. Doch die Vielzahl an Übungen und Informationen im Netz schüchtert Neulinge im Studio schnell ein. Genau da komme ich ins Spiel.

Ich schreibe dir einen Trainingsplan, der exakt auf dich angepasst ist, kläre Mythen aus dem Netz auf und zeige dir alles, was du brauchst: fit für den Strand und gesund für den Alltag.

Maddy trainiert mit einem Widerstandsband vor einer Betonwand

Der schönste Weg zum Ziel ist eine Kurve.

Maddy im Studio, seitlich zur Kamera, trainierte Schultern und Beine

Curve Shaping

Der Magerwahn der 60er ist lange vorbei, skinny war gestern. Spätestens seit J.Lo und Kim Kardashian gilt: Stark und selbstbewusst ist das neue sexy. Und dazu gehören Kurven an den richtigen Stellen.

Ich weiß, wie man sie richtig formt und stark und selbstbewusst in Szene setzt. Gern helfe ich auch dir, schöne, ausgeprägte Kurven anzutrainieren.

Welcome to the peachessquad!

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